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Préparation des aliments sains

Olivia Picot

Diététicienne / nutritionniste depuis 2017

La nutrition est au cœur de mon parcours professionnel et de mes préoccupations personnelles.


Grâce à de solides formations et mon expérience professionnelle, je me suis spécialisée dans la prise en charge de la perte de poids, les troubles du comportement alimentaire, la diversification alimentaire ainsi que l'alimentation pour ado et enfant.

Notre bien-être passe par l'alimentation.

Manger équilibré, c'est avoir les apports nutritionnels nécessaires pour être en bonne santé mais c'est aussi retrouver un équilibre personnel, un bien-être intérieur, un corps épanoui et surtout une vision positive de soi. 

Ainsi mon métier est avant tout tourné vers la relation humaine : accueillir l’autre et comprendre sa demande pour lui apporter ce qui lui convient le mieux.

 

Mon approche est globale.

Il ne s’agit pas seulement de « faire un régime », je propose de réguler les problèmes d’alimentation, de relation à l’alimentation, mais aussi les soucis digestifs, hormonaux, les problèmes de stress, de sommeil, …

Je ne fais pas seulement de la diététique, mais j’offre à chacun la possibilité de comprendre comment fonctionne son métabolisme et comment changer durablement son alimentation pour réguler son poids et améliorer son bien-être.

J’ai beaucoup de plaisir à exercer ma profession qui me permet d’établir une relation de confiance avec la personne que j’accompagne. Cette confiance est essentielle pour progresser ensemble dans le respect et l’unicité de chacun.

Image de Eiliv Aceron
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